Hamilelik sürecinde anne bir çok sıkıntısı olabiliyor.Ancak,endişelenmeye gerek yok.İstisnalar dışında bu sorunlar hamilelerin büyük bir bölümünde görülüyor ve doğumla birlikte sona eriyor.Ancak nasıl olsa her hamile aynı sorunlarla karşılaşıyor diye doktor kontrollerini ihmal etmek gerekmiyor.Çünkü yaşanılıcak sorunların bazıları başka hastaların veya kötüleşebilicek sorunların ilk işaretleri olabilir.
Sabah Kusmaları
Gebelik başladığı anda çoğu kişinin ilk aklına gelen kusma veya bulantı olabiliyor.Bunlar gebelikle o kadar özdeşlişmiştir ki kusma şikayeti olan birine hemen Hamile misin? sorusunu soruyoruz.Gebelik sırasında salgılana hormonlar özellikle sindirim sistemini etkileyerek bir yavaşlamaya neden olmakta ,bu da kusmanın veya bulantı hissinin başlamasının temelini oluşturmakta.Kokulara hassasiyet ile birlikte bu iki durum annenin en eski çağlardan beri geliştirdiği savunma güdüsü aslında.Gebeliğin ilk aylarında alınabililcek gıdalar veya ilaçlar bebeği etkiliyebiliceği için doğal olarak bize verilen bir yetenek olarak anne hemen herşeyi yiyemez veya yedikklerini kusarak çıkarır hale gelebilir.Tabi ki bu herkeste böyle olmuyor.Ama koku alma güdüsünün de buna bağlı olarak arttığını ve bu sayede bozuk gıdaları tanıyıp ondan kaçınma sayesinde hayatta kalma becerisi de annelik zamanında insanlarda artan bir yetenek.Evet,koku alma güdüsü artınca anne çevrede olan biteni fazladan bir duyu ile de takip etmeye başlıyor.Gebelik sırasında faydası olabilicek bir diğer şey de japon denizcilerin yıllarca kusma ya da araç tutması gibi durumlarda kullandıkları zencefil.Zencefilin çay veya toz hali de kullanılarak gebelik bulantısında faydası olduğu görülebilir.
Halsizlik
Bütün bu bulantıya ek olarak bir de halsizlik anne adayının peşini bırakmaz.Gebeliğin ilk altı aylarında ani hareket gerektiren işlerden kaçınılması önerilir.Hamilelik öncesinde ise reflü veya ülser gibi sindirim sistemi şikayetleri olan kişilerin bunu hamilelik öncesinde halletmesi çok daha iyi olacaktır.
